问题分析：一般情况下，人体穴位按摩的方法有禅推法、大鱼际按揉法、穴位提捏法等。
1.禅推法：用一只大拇指贴着穴道，另四根手指自然伸展，贴在皮肤附近，或者半躺着，先以小臂的力量推动手腕，再以大拇指的螺旋表面做单向的按摩。
2.大鱼际按揉法：可以用手的大鱼际点按摩一个穴位，使其动作柔和，从而刺激皮肤，刺激穴道。
3.穴位提捏法：用大拇指与食指的指尖，按揉其穴位，就像是儿童捏脊术一样。
人体穴位按摩的方法有哪些
Simone
发布于 2024-07-20 09:27:39
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