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糖尿病吃什么好?

糖尿病吃什么好?

温馨提示:糖尿患者吃粗杂粮和新鲜蔬菜是比较好的,比如燕麦、荞麦、玉米、小米、苦瓜、丝瓜、冬瓜、海带等。这些食物的升糖指数比较低,有助于控制血糖。当然,对于糖尿患者来说,一般食物都是能吃的,主要是控制食物的量,但高糖高脂食物应当尽量少吃。

糖尿病一般食物都能吃的。

但尽量选择升糖慢和含糖低的食物。饮食上主食包括燕麦、荞麦、粗粮、玉米面等升糖慢的食物。因为糖尿病是一个长时间终身治疗的疾病,所以建议大家吃东西一定要控制量,而不是大多东西都不可以食用。

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