Simone
湿热体质稍胖或超重。感觉又重又重。走路时常常感到疲劳。运动后常有出汗的感觉，出汗又粘又不舒服。
湿热可引起不同的症状，取决于他们的位置，如皮肤湿热，皮肤湿疹，溃疡或面部痤疮，如背部痤疮，可能发生。
如果湿热侵袭脾脏，会出现食欲不振、大便粘腻、餐后腹胀等胃肠道症状。
如果肝胆出现湿热，会出现口苦、咽喉干燥、易怒、月经紊乱、女性多。
如果湿热侵袭关节，会发生肿胀和疼痛，如痛风。
如果湿热侵入大肠，便会出现油腻的大便。
如果湿热侵入膀胱，会有热尿，短红。
因此，根据不同的疾病部位，会出现不同的症状。
湿热体质，主要表现为肥胖、面色油腻、头皮发油、大腹、胃、腹部饱胀感、不思饮食、身体困倦，特别是腿酸酸，全身无精神，不能提神；尿中有黄尿，有异味；大便中有粘液，大便不干净。身体和皮肤表面；是湿疹和痤疮的疾病。
湿热体质形成的原因和后天因素包括生活和饮食习惯。
现在大家都有一个共同的问题，就是饮食习惯不好，喜欢吃肥肉、大鱼大肉，再加上熬夜、喝酒、抽烟这些坏习惯，这是一种促进湿热的条件。从长远来看，我们身体的平衡会被打破。从长远来看，湿热之邪会侵入人体，久而久之，就会形成湿热的体质。
因此，湿热体质与人们的不良生活习惯密切相关。
湿热成分主要表现为湿热结合。
发烧的主要表现是发烧，或有意识发热，心脏发热，失眠，不惧冷怕热，或皮肤红肿发痒。湿的主要表现是分泌物过多，如痰、唾液、流鼻涕、出汗和白带。
如果是同时发热，这些分泌物大多是黄色和粘性的。在湿热条件下蒸煮时，头部较重，头部不清。舌苔又厚又黄。
同时出现湿热两种症状，并持续一段时间的，可判定为湿热体质。
湿热体质者易患皮肤病、生殖泌尿系统疾病和消化系统疾病。
调理可以从四个方面开始：日常生活条件：生活环境清洁通风，清凉干燥，注意个人卫生，多洗澡，勤换衣服，宽松衣服，透气吸汗。烟草和酒精有助于加热葡萄酒。不要抽烟喝酒。
