Simone
建议患者在临床中医指导下使用何首乌改善白发。
中药材何首乌是一味补虚药，为科植物何首乌的干燥块根。具有解毒，消痈，截疟，润肠通便的功能。何首乌能够通过补益肝肾的作用治疗须发早白，也能够养血，可以治疗血虚头晕幺七酸软筋骨的酸痛，包括遗精、女子的崩漏带下等。何首乌具有补益肝肾的作用，是中医领域传统的一味乌发、长头的中药，临床实践中发现，何首乌对须发早白、早脱落具有一定治疗作用。
但要患者需要注意，何首乌又分为生何首乌和制何首乌，制何首乌オ有滋补肝肾、治疗白发的作用，如果用生何首乌，可能引起拉肚子，如果过量使用还有可能造成肝损害。
此外，头发早白的原因较多，先天性的白发通常有遗传背景，发际部等局部的白发比较多见。后天性的白发，常由肝肾功能不好、营养缺乏、长期的精神紧张、失眠、焦虑等因素引起。建议患者要积极针对原发病进行治疗，在药物治疗的同时，及时纠正不良的影响因素，注意调节生活作息。
何首乌治白发需注意何首乌不能过量服食，因为其中含有蔥醌，长期过量服食何首乌可能会产生毒性反应。患者平时也可以吃些黑芝麻、黑豆等食物帮助治疗白发。
目前市面上有很多首乌洗发水，但首乌洗发水与头发作用时间短暂，生发作用有限，建议口服首乌片或吃含有首乌成分的中成药，如精乌胶囊、养血生发丸、滋阴生化丸等。使用首乌时一定要注意，有生首乌和制首乌，生首乌有毒一定不要使用，因此不要将首乌提取物直接涂抹在头皮上来生发。
