您的位置首页百科问答

旱冰鞋儿童套装怎么穿

旱冰鞋儿童套装怎么穿

滑旱冰可以促进身体新陈代谢,增强身体肌肉力量,还能够锻炼身体协调和平衡能力,是一项非常有益身心的体育运动,而且滑旱冰不受时间季节的限制,深受不少少年儿童的喜欢。不过儿童骨骼还没有完全发育,在练习旱冰过程中除了要掌一定技巧,还需要戴好防护工具,那么旱冰鞋儿童套装怎么穿?

1、先将旱冰鞋的鞋扣打开,有一些旱冰鞋有鞋带需要先穿好。

2、找一个地方坐着,将其中一只旱冰鞋放在地面,然后脚从鞋口穿进去,穿进去后感觉舒适是否,这里注意的是穿旱冰鞋前儿童要先穿好袜子。

3、系好旱冰鞋的鞋带,扣上鞋扣,另外一只脚采用同样的穿法就行。

4、旱冰鞋穿好之后就要戴防护工具,将护膝的位置固定好,然后穿戴在膝盖上,接着固定和穿戴护肘。

5、然后开始戴帽子,打开帽子的扣子,戴头上后固定好扣子。

6、戴上护手就可以了,这里注意不要戴反了。

总之,儿童初次学习旱冰时一定要掌握旱冰鞋儿童套装的正确穿法,这样才能给儿童身体提供更好的保护,而穿好旱冰鞋儿童套装其实也不难,只要按照步骤穿好就行。其实旱冰鞋儿童套装佩带顺序并没太多要求,不过护掌应该最后戴,而且不宜拉太紧或太松。

抖音看短剧