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儿童情绪障碍怎么调理

儿童情绪障碍怎么调理

孩子出现情绪障碍要进行心理疏导和药物治疗,同时家长也要注意孩子的日常护理,要保证家庭气氛和谐,在家中交谈要轻声细语、互相尊重,尽量用宽容的态度来面对孩子的不良情绪。

而且家长在孩子面前要控制好自己的情绪,不要发脾气,为孩子做一个好榜样。

情感障碍属于心理精神方面的一种病症,儿童出现情感障碍会有焦虑、恐惧、抑郁、紧张、躯体功能障碍等表现,而且疾病很容易发作,只要很小的诱因就会引发疾病。这种疾病要根据发病的因素和症状的表现进行心理治疗和情绪调理,下面来看看儿童情绪障碍怎么调理。

1、注意孩子的生活常规管理:家长要给孩子建立一个健全的生活常规。要考虑到孩子活动、饮食和睡眠等多方面因素,尽量用丰富有趣的内容让孩子的生活变得活泼、多样化。

让孩子乐于按时进行每一项的活动,而且一旦安排了这个生活常规就不要轻易破坏,让孩子知道什么时候要做什么事,不能想干什么就干什么,保证孩子生活有规律,这样可以帮助孩子保持一个稳定的情绪。

2、注意家庭环境:家长要为孩子创造一个和谐安详的家庭环境,在家里交谈的时候要保持气氛和谐,说话要轻声细语。

大人之间要互相撞尊重、和睦相处。

孩子的情绪很容易受环境的影响,和谐的家庭环境有助于孩子情绪的调节。

3、发挥榜样作用:家长平时要用积极稳定的情绪去影响孩子,不要在孩子面前出现喜怒无常的状态,更加不要经常发脾气,责骂孩子。

4、帮助孩子克服消极的情绪:有情绪障碍的孩子很容易就会出现任性、消极的情绪,而且要保持稳定的情绪比较困难,总喜欢别人顺着他,稍有不如意就会发脾气哭闹,这时候家长要冷静,要根据孩子的性格特点去纠正孩子的任性。

在孩子哭闹的时候可以暂时回避,用其它的事物吸引孩子的注意力,尽量避免打骂孩子,但是也不要让孩子为所欲为。有情绪障碍的孩子很容易出现不良情绪,家长除了要让孩子接受心理治疗之外,也要注意孩子的日常情绪管理。患病的孩子一般都比较内向,有事不会说出来,而且严重缺乏自信心,家长要鼓励孩子学会表达自己的心里感受和需求,同时也要让孩子变得有责任心,处理事情的时候不要半途而废。

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