您的位置首页生活百科 巴氏刷牙法的正确步骤七个 Simone 发布于 2024-10-26 17:37:59 556 阅读 巴氏刷牙法的七个正确步骤为:1、手持牙刷将刷头置于牙颈部,刷毛与牙长轴呈45度角,刷毛指向牙根方向,轻微加压。2、以2-3颗牙为1组,水平颤动牙刷4-6次,然后将牙刷向牙冠方向转动。3、将牙刷移至下1组2-3颗的位置,重新放置。4、刷上前牙舌面时,刷头竖放在牙面上,上下提拉颤动。5、刷颊舌面采用拂刷方法,保持动作连贯。6、刷咬合面时刷毛指向咬合面,前后来回刷。7、保证每个牙面都有足够的拂刷时间。每次刷牙不少于3分钟。