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红豆薏米茶的功效与作用?

红豆薏米茶的功效与作用?

红豆薏米茶具有健脾养胃、利水除湿、清热排脓的功效,可以用于治疗脾虚泄泻或者脾虚湿盛引起的风湿热痹、脾虚泄泻、小便不利、水肿胀满、黄疸尿赤等功效。

同时,薏米中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素,可以补充机体所需营养物质,并且容易被人体消化,可减轻肠胃负担,能够增强体质。

另外,薏米和红豆都属于高纤维食物,也具有一定的健美减肥作用。