正确刷牙的方法是手持刷柄，把刷头放在牙龈的边缘处，让刷毛和牙齿保持45度角，短距离的水平运动大约十次左右，然后再移动牙刷，不要使牙齿表现出遗漏，在刷上下的门牙时，要把牙根竖起，能够使牙缝里面的食物很好的进行清除。
在刷牙的时候不要太用力，防止导致楔状缺损，而且在刷牙的时候，尽量选择软毛的牙刷，能够防止牙龈出血的情况。
如何正确刷牙？
Simone
发布于 2024-10-23 12:24:06
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