醋泡生姜的功效与作用一般是暖脾胃、促进食欲、解表发汗等,建议在吃的时候适量,避免加重脾胃负担。
1、暖脾胃:醋泡生姜是以食醋和生姜为主要材料做成的风味小吃,由于生姜味辛性温,能够温中止呕,所以能起到暖脾胃的效果。
2、促进食欲:生姜能够提高脾胃的运化功能,醋能够促进唾液以及胃液的分泌,能够消食解腻,所以醋泡生姜有促进食欲的作用。
3、解表散寒:因为生姜有解表散寒的作用,所以风寒感冒初期的人群可以适当地吃一些醋泡生姜,能起到解表发汗的作用。
除以上常见的功效与作用外,还包括化痰止呕等,如果是胃酸分泌较多的人群,建议少量地吃醋泡生姜,避免出现胃痛、胃酸等不适症状。