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桃子跟西瓜可以一起吃吗?

桃子跟西瓜可以一起吃吗?

桃子跟西瓜可以一起吃。

桃子跟西瓜都属于营养价值比较高的水果,均含有丰富的维生素、纤维素等成分,适量吃些能够有效增加肠道滑利性,促进胃肠动力,起到润肠通便、滋润肺部的作用。同时,还能够改善低血糖、增进食欲、促进黑色素代谢,达到一定的美容养颜效果。

但是,不可以一次性吃太多,毕竟桃子性温,西瓜性凉,过多食用会导致拉肚子,从而不利于胃肠道和身体健康。