花粉可以干吃，也可以研细成粉末用开水冲泡，但水温不宜超过60度，高温会破坏营养成分。
每日服用2次，一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。
蜂花粉怎么吃
Simone
发布于 2024-10-15 03:00:24
554 阅读
Simone
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