丰胸操的做法是首先需要平躺在电垫子上,躺好之后,屈膝脚打开与肩膀同宽,手臂弯曲张开,但是不要触碰到床,手呈握拳的动作,然后双臂向内让手腕跟手轴贴合,需要反复做20次,而且还需要每天坚持做,可能才会起到效果,一般做丰胸操的效果不是特别明显,也可以通过自己脂肪丰胸的方式进行改善。
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