泥鳅具有以下几种营养价值:
第一种，有保肝、退黄的功效，可以使黄疸消退，用于治疗急性肝炎;
第二种，可以改善贫血，因为泥鳅属于高铁的食物，可以促进血红蛋白的合成;
第三种，泥鳅中所含有的不饱和脂肪酸，可以清除血管中的胆固醇，有效地预防动脉粥样硬化;
第四种，具有滋阴、祛湿的功效;
第五种，有补肾、壮阳的作用。
泥鳅的营养价值
Simone
发布于 2024-10-11 00:08:24
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