Simone
如今，随着电子产品的普及、工作课业压力的增加，我们的用眼时间不断增加，有时会发现眼睛里有红血丝，那么，眼睛里有红血丝是为什么呢?是不是眼病呢?本期为大家做相关的科普。
眼睛中出现红血丝的原因有许多，常见的有以下几种：
01 干眼症
干眼发病的根源是泪膜的不稳定，从而导致眼表损害和视力障碍，引起不适。
长时间用眼，如：阅读、伏案作业、使用电子产品、看电脑屏幕、长途驾驶、熬夜等，如不注意休息便会引发干眼症。
得了干眼症，眼睛会有干涩、畏光、异物感、烧灼感、痒感、疼痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物、欲哭无泪等症状，眼睛中会出现红血丝。
建议长时间阅读、操作电子产品、驾车的人要注意眼睛休息，用眼1小时休息15分钟，闭目养神，瞭望远方，减少每日看手机玩手机的时间，避免熬夜。
多眨眼可以预防干眼症，有助于泪液的分泌和分布，保持眼睛润湿、不干燥。
如果干眼症较为严重，建议前往医院，通过客观检查了解干眼的类型及程度，制定合理方案，规范化诊治。
02 病菌感染
当眼睛受到各种病菌感染时，会导致眼表的各种炎症，如角膜溃疡、角膜炎、结膜炎、虹膜睫状体炎、眼内炎等，让眼睛充血出现红血丝，同时伴有疼痛感及瘙痒。
当眼睛出现感染性疾病时，不要盲目选择眼药水、眼药膏，不要用手揉搓以免加重病情，应及时去正规的眼科医院，进行检查，确诊后诊治。
03 隐形眼镜佩戴不当
佩戴软性隐形眼镜后，角膜无法接触空气，长时间佩戴容易造成眼睛角膜缺氧，导致结膜血管的扩张，使眼睛出现红血丝。
长久配戴软性隐形眼镜，容易引发干眼症，导致眼酸痒、多眼屎，异物感、干涩感增加，也会导致眼睛中有红血丝。
如果平时不注意护理和清洁，或者佩戴的时候，隐形眼镜和手指擦碰到角膜，也可能会导致眼部受到感染，出现红血丝的现象。
因此，建议每天佩戴隐形眼镜的时间不超过8小时，不要佩戴隐形眼镜过夜，戴镜和取镜前应先洗手，先戴镜后化妆，先摘镜后卸妆。
隐形眼镜和护理液一定要在保质期内使用。切勿使用劣质或不符合相关标准的隐形眼镜。
04 化妆品使用不当
如今有许多人都习惯日常带妆，在使用粉底和眼影、画眼线、贴假睫毛的过程中，会有粉末状的化妆品落入眼中，刺激了眼睛因而引发红血丝。
卸妆过程中，也会产生化妆水、化妆油等进入眼睛的情况，引发红血丝。
建议选择正规的化妆品，化妆和卸妆应掌握正确的方法，减少化学物质对眼睛的伤害。
05 ICL晶体植入术后
ICL晶体植入术时，会在角巩膜缘制作一个小切口植入人工晶体，过程中可能会触及一些眼部的细小血管，引起一些红血丝，或者产生一个小血点。
ICL晶体植入术后出现的红血丝属于正常现象，遵医嘱按时用药，术后科学护眼、用眼，一般1周左右可以逐渐消退。
总之，眼睛有红血丝的原因较多，有睡眠不足、用眼过度疲劳导致的;
有外部异物(如化妆品、脏水等)进入眼睛导致眼表受伤的;有眼部手术切口导致的;也有病菌感染发炎导致的。
大家平日里要注意用眼卫生，保护眼健康，如果红血丝的症状明显又无法确诊，建议及时看医，遵医嘱科学诊治。
