Simone
血压正常值范围一般是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。
血压通常是指血液在血管内流动时，对于血管壁的测压力，可以分为收缩压和舒张压。
收缩压一般是指心脏收缩时，血流对血管壁的压力，而舒张压是指心脏舒张时，血管壁的压力。
一般情况下，收缩压的正常值范围是在90~139mmHg，而舒张压的正常值范围是在60~89mmHg。
如果血压高于正常范围，可能是由于剧烈运动、情绪过于紧张、高血压等因素导致的，如果血压低于正常范围，可能是由于营养不良、主动脉瓣狭窄、急性心肌梗死等原因导致的。
如果患者出现血压异常的情况，建议及时去医院就医，明确疾病后在医生的指导下进行针对性治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
