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颈椎增生怎么办

颈椎增生怎么办

颈椎增生可以通过热敷疗法、运动疗法、牵引法等方法,根据患者的症状来决定。

1、热敷疗法:以用热毛巾或者是热水袋敷在颈椎的位置,每天适当的热敷可以起到缓解的作用,热敷可以对局部产生刺激,达到舒筋活络的效果。

2、运动疗法:颈椎增生有所缓解后,可以选择一些适合自己的医疗体操来加快病情的恢复,如果病情严重的情况下不建议运动疗法。

3、牵引法:可采用坐姿、卧式等姿势,利用颈部支架、四头带牵引等工具进行牵引。

除此之外,还可以通过理疗法、药物治疗、手术治疗等方法,在平时要注意休息,避免过度劳累。