Simone
菠萝蜜核具有补充营养、润肠通便的功效与作用。
菠萝蜜核是菠萝蜜的种子，是一种营养价值比较高的食物。其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，为机体提供能量，有利于身体健康。
其中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，一定程度上可以起到润肠通便的作用。但需适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。
菠萝蜜核属于热性水果，日常应注意避免与牛奶、鸡蛋等食物一同食用，以免引起上火。
另外，对菠萝蜜核过敏的人群应避免食用，以免出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状。
