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来月经可以洗头吗

来月经可以洗头吗

来月经期间是可以洗头的,洗完头以后必须用暖风将头发吹干。经期洗头不用能凉水,用温热、常温的水洗头是没问题的。

所谓经期不可以洗头,是指经期不能用凉水洗头,不能洗完头以后不吹干就直接出去,容易感受寒凉导致宫寒。

如果不注意,长期经期时洗头或吃凉东西、吹冷风,都会引起宫寒和痛经,宫寒严重的还会引起不孕。经期不光是洗头的问题,还要注意饮食方面,不能吃凉的食物,注意保暖。

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