您的位置首页生活百科 孕期喝什么牛奶好 Simone 发布于 2024-09-25 09:54:42 557 阅读 女性怀孕时期可以喝一些脱脂牛奶比较好。因为女性怀孕时,身体内的血脂就会出现升高,血液也会比较粘稠,这个时候喝一些脱脂牛奶,可以稀释孕妇的血液,降低粘稠度,还可以增加孕妇的营养补充,对于胎儿也是比较好的。孕妇在怀孕时期,除了可以喝脱脂牛奶以外,也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,如:苹果、橘子、小白菜等,因为新鲜的蔬菜和水果中含有比较多的维生素和微量元素,孕妇吃了以后可以促进身体对维生素的补充,还可以提高孕妇的抵抗力。