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红糖水的作用与功效?

红糖水的作用与功效?

红糖水的主要成分是蔗糖,所以红糖特别容易被人体吸收,而且红糖水可以促进血液循环,还可以补血,对处于生理期的人来说非常好。

红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物。

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