Simone
红糖姜水就是由红糖与生姜为主要原料制成的饮品，红糖具有补血养颜、活血调经等功效，生姜具有温胃驱寒、健脾等功效，将红糖与生姜一起煮水可以起到补血活血、温胃暖宫、祛湿除寒等功效。
生姜与红糖一起饮用可以促进身体血液的循环，从而可以改善身体血液的的流通，减少痛经、宫寒、胃寒等症状，同时还可以帮助女性怀孕。其次由于姜有很好的祛寒的作用，所以经常和生姜红糖水还可以减少身体中的湿寒之气，减少疾病的发生，当身体受寒时饮用一些红糖生姜水可以有效的预防风寒感冒。生姜还具有止呕的效果，适量的饮用生姜红糖水还可以有效的预防晕车、晕船引起的恶心、呕吐等症状，同时还可以起到减肥的效果。
红糖姜水功效比较多，但是在饮用时要注意量的控制，并不是饮用的越多越好，大量的饮用红糖生姜水可能会引起上火等症状。
其次，也不是所有人都可以饮用红糖生姜水，由于红糖和生姜都具有温补的作用，所以有阴虚内热、胃热等症状的患者以及患有糖尿病、胃溃疡、痔疮、便秘等疾病的患者不可以饮用红糖生姜水，以免加重疾病的症状，影响疾病的恢复。
