Simone
1适合过敏性鼻炎患者的食物是什么
1 水果蔬菜：
新鲜水果蔬菜里面含有抗氧化物如维他命C，可减少细胞老化程度，又可保持鼻腔微血管的健康。
苹果，洋葱，茶，莓果类可降低身体因过敏而制造的组胺，有助舒缓流眼泪，流鼻水的过敏反应。
菠萝中的酵素菠萝蛋白酶亦有助减轻鼻塞和鼻腔发炎。
木瓜，番茄中的维他命A可维持耳鼻喉管道的黏膜健康。
2 强身维他命B和锌
麦皮燕麦等五谷杂粮，绿叶菜和豆类中的维他命B;
虾，贝和坚果类如杏仁富含丰富的锌。两者都可以维持免疫系统功能。
3 抗炎不饱和脂肪：
含有丰富奥米加3油，维他命E的食物。比如深海鱼，核桃等可以抑制身体细胞发炎现象，增强体质。将芥花籽油用来炒蔬菜是不错的方法。西医建议多吃深海鱼。
深海鱼如吞拿鱼、三文鱼等均含丰富鱼油，而鱼油可以抑制鼻腔内的分泌物，从而减轻鼻敏感情况。
但要避免用油炸煮法，以刺身或清蒸食法最好。
2过敏性鼻炎产生原因有哪些
1、过敏性鼻炎的病因可能是因为鼻粘膜易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。
现已证实，变应性鼻为炎患者鼻粘膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。
2、抗原物质刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。
该变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的IgE结合而引起变态反应也可能是导致过敏性鼻炎的病因。
3、遗传因素也属于过敏性鼻炎的病因中的一种，有变态反应家族史者易患过敏性鼻炎。
鼻炎患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。
3过敏性鼻炎的基本症状
过敏性鼻炎(allergic rhinitis)是种吸入外界过敏性抗原而引起以鼻痒打嚏流清涕等为主要症状的疾病。
由于过敏原呈季节性的增减或持续存在本病的发病呈季节性(俗称枯草hay fever)或常年性患者，与吸入性哮喘样往往有明显的遗传过敏体质(atopy)。
在疾病发作时尚可伴有眼结膜上腭及外耳道等处的发痒。
专家推荐早发现早治疗，建议使用传统中药直接濞康得。
其发生的必要条件有3个：
①特异性抗原即引起机体免疫反应的物质。
②特应性个体即所谓个体差异、过敏体质。
③特异性抗原与特应型个体二者相遇。
变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
为机体对某些变应原(亦称过敏原)敏感性增高而发生在鼻腔粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。
本病以15-40岁者多见，临床上有常年性和季节性之分。近十年来，过敏性鼻炎的发病率呈明显增高趋势，国外曾统计其发病率在10%-20%，中国发病率更高，为 37.74%。
过敏性鼻炎的临床症状与中医的“鼻鼽”等，证相类似。
4过敏性鼻炎总是打喷嚏怎么治疗好
一、抗组胺药治疗过敏性鼻炎打喷嚏效果好，对鼻痒、喷嚏、流清涕有良好效果，但对鼻塞无效果。目前已有两代抗组胺药，第一代包括苯海拉敏、扑尔敏、非那根和乘晕宁等，第二代包括息斯敏、克敏能和西替利嗪。
两代药物相比，以第二代作用时间更为持久，一般每日只需1次服药，并且无服药后的嗜睡副作用，是当前首选用于过敏性鼻炎的治疗药物。
二、糖皮质激素可以治疗总打喷嚏的过敏性鼻炎患者，采用喷雾治疗效果较好，常用制剂包括0.5%可的松、0.025%倍氯米松等喷雾剂。
糖皮质激素与其他抗过敏药联合效果显著。
但要短程应用，且适应症主要为单独使用其他抗过敏药效果差时，即作为二线药物来用，且不主张使用口服或静脉滴注之途经。
三、抗胆碱药是可以治疗过敏性鼻炎打喷嚏的要，传统药物为阿托品，对过敏性鼻炎并无明显效果。
第四代即异丙托溴铵喷雾剂，喷鼻对流清涕、打喷嚏效果显著。将其与糖皮质激素联合应用，还可有效缓解鼻塞，作用迅速。主要副作用有鼻干涩和鼻出血，需注意用量不可太大，喷鼻次数不可太频繁。
四、减充血剂可治疗过敏性鼻炎打喷嚏，又称缩血管剂，一般仅用于滴鼻，不作为口服用药。常用药物有麻黄素滴鼻剂和鼻眼净，根据流涕多少，每日数次滴鼻。
应当注意的是这类药物停药后可产生反跳现象，久用还可产生依赖性，且不良反应较多，故而这类药物目前已较少用于临床，不再作为过敏性鼻炎的常规用药。
5宠物会引起过敏性鼻炎的发作吗
1、宠物会导致过敏性鼻炎发生：对于容易犯过敏性鼻炎的人而言，养宠物也是一大忌讳。
猫、狗的毛发，身上带的尘螨都是过敏性鼻炎的潜在致病因素。
2、季节差异所致：过敏性鼻炎和时节有着最为直接、密切的关联，春季是过敏性鼻炎最常发的季节，因为春暖花开，空气中的花粉成为了很多人的过敏原。
其次是秋季，秋高气爽空气中的花粉也容易传播。
3、生活环境：预防过敏性鼻炎对环境的清洁度有着较严苛的要求，床上用品一定要保持洁净，窗帘、沙发垫等等也需要及时清洁，不让尘螨滋生，螨虫也是过敏性鼻炎的一大祸首。
此外，角落里的蟑螂，及其尸体、粪便也可以成为过敏性鼻炎的诱发因素，因此屋内地面也需要定时打扫。
4、饮食不当导致过敏性鼻炎：含过敏性的食物可以导致过敏性鼻炎的病发。
有一点值得特别提出的是，即使都是过敏性体质的人，每一个人的过敏原也是不尽相同的。
也就是说，有的人可能对海鲜过敏，有的人却只对蛋类过敏，所以拥有过敏体质的人，需要做过敏性的检测，这样才能够确定那些食物是禁忌。
5、遗传因素关系：过敏性体质是可以遗传的，这也就意味着很多人是天生的过敏体质。譬如，父母是过敏体质，那么下一代患上过敏性鼻炎的可能性就比一般的孩子要大。
当然过敏性体质的人，也需要在外界因素的共同作用下才会诱发过敏性鼻炎，因此不能说有过敏性的体质，及一定会感染过敏性鼻炎。
6、疾病感染：鼻部疾病，尤其是鼻腔的炎症，大多时候都不是单独发生的。
诸如，鼻窦炎、肥厚性鼻炎，很多时候都与过敏性鼻炎互为因果，交叉感染。
7、内分泌突发性或规律性改变：譬如女子经期内分泌就会发生较大的改变，此时机体变应性反应往往成为过敏性鼻炎的可乘之机。
