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古色传香瓦缸营养美食制作方法大全

古色传香瓦缸营养美食制作方法大全

1.首先把鹿肉慢慢的切成小块状,用自来清水漂洗至无血水

2.然后再将桂圆剥皮,再将莲子泡入水中

3.将瓦罐打开,放入水烧开,再将鹿肉、桂圆、淮山、莲子、红枣、枸杞放入小瓦罐内大火先煮沸

4.然后转入慢火慢慢炖至3-4小时,加入古色传香秘制料包,美味可口的营养瓦罐鹿肉就做成了

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