月子能吃虾仁云吞。虾肉蛋白质和钙含量高。虾肉可以吃,只要产妇不过敏。在分娩期间,应该多吃高钙、高蛋白和高营养的食物。鸡汤、猪蹄汤和鲫鱼汤应该多吃,这对牛奶有益。多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣、油腻和刺激性食物,注意保暖,避免感冒。产褥期产妇需要补充一定量的蛋白质来恢复身体和哺乳,所以如果产褥期对虾不过敏,可以食用。
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