1、如在室外,不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物,跑到空地上去。为免地震时失去平衡,应躺在地上。倘若附近没有空地,应该暂时在门口躲避。
2、切勿躲在地窑、隧道或地下通道内,因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固,否则地道等本身也会震塌陷。
3、地震时,木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开,这时就会眼睁睁地把命丢掉。
所以,不管出不出门,首先打开房门是明智之举。
4、发生大地震时,搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。
这时,保护头部是极其重要的。
在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部,以免被砸伤。
5、即使在盛夏发生地震,裸体逃出房间也是不雅的,而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。
因此,外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜,并且要避免穿上易着火的化纤制品。
6、如在医院住院时碰到地震,钻进床下才是最好的策略。这样,可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
1、保持镇静
在地震中,许多无辜者并不是因为房屋倒塌或挤压伤致死的,而是由于精神崩溃,失去生存的希望,乱喊、乱叫,在极度恐惧中“扼杀”了自己。
在灾难中,乱喊乱叫会加速人体的新陈代谢,增加氧的消耗,使体力下降,耐受力降低;同时,大喊大叫时,必定会吸入大量烟尘,以致造成窒息,增加不必要的伤亡。
正确的态度是:在任何恶劣的环境下,都应始终保持镇静,分析所处环境,寻找出路,等待救援。
2、止血、固定砸伤和挤压伤
对开放性创伤、外出血者,应首先止血,并抬高患肢,同时呼救。
对开放性骨折,则不应作现场复位,以防止组织再度受伤;一般用清洁纱布覆盖创面,作简单固定后再进行运转。
对于不同部位骨折,应按不同要求进行固定;并参照不同伤势、伤情进行分类、分级,送医院进一步处理。
3、妥善处理伤口
若地震时发生挤压伤,应设法尽快解除重压;遇到大面积创伤者,要保持创面清洁,并用干净纱布包扎创面;怀疑有破伤风和产气杆菌感染时,应立即与医院联系,及时诊断和治疗;对大面积创伤和严重创伤者,可口服糖盐水,预防休克发生。
最好在家里醒目一点的位置上放一个指南针,一般地震前半分钟内,指南针会出现指针乱动的现象,而且家里的其他电器也会出现用电不稳定,比如电灯一闪一闪,音响一颤一颤的。
看周边的动物是不是有异常,一般地震之前附近的猫狗猪之类的动物都会到处乱跑,水池或者河里的鱼会不断的跳出水面,翻白肚,地里会有很多老鼠跑出来。
家里的井水会不断地冒泡,往上涌,水位变化明显,还会变得更加浑浊,甚至可能会出现井水变浅见底的现象。
一般三级以上的地震开始之前都会有一些震动的声音从地底传上来,如果地震越大声音就越沉厚,地震越小的话声音就越尖锐,有点像是那种大石头滚动的声音。
地震之前地表还有可能会冒出一些雾气来,一般是没有颜色或者浅白色的,和平常的雾差不多,有时可能会带一点奇怪的味道,有些地方地震前几十秒内可能还会出现地表发光的现象,不过这个相对少见一些。
1、珍惜“饮用水”
尽可能找湿土吮吸,寻遍不获的话,就喝尿液。
为了未知的受困期打算,找容器把液体盛好,分期一点点吸取,不能一饮而尽。
2、别一直大声呼喊
不停地高声呼喊会消耗大量体力。而且,在瓦砾中,听外面的声音大;在外面,听瓦砾中的声音小。
因此,最佳方法是:养精蓄锐,等待救援到来后再大声求救。
3、尝试钻出去
能活动时,凭感官能力,找出逃生之门。
牢记出口的三大特点:光线强,声音大,风大。
4、巩固藏身所
利用石头、砖块,把头顶上屋顶板顶住,以免余震时会被砸伤。
此外,设法找棍子捅一个出气孔,避免窒息。
5、坚持才会赢
大灾难发生时,精神意志是最重要的。
在1976年的唐山大地震中,70多万人被埋。当中,84%的受困者靠着坚持的精神逃出生天。