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鱼肚有哪些营养价值

鱼肚有哪些营养价值

鱼肚的营养价值比较高,一般可以起到补肾益精的作用,同时还可以起到消肿、散瘀的效果。

鱼肚里面含有大量的胶质,同时含有一定的蛋白质和脂肪,适量吃一些能够提高食欲,并且还可以消除疲劳,有利于促进脑神经系统生长发育,从而调理身体。

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