异味重的主要原因是不注意清洁,夏天本身就比较炎热,如果不注意身体清洁,会造成身体各部位产生异味,比如汗臭、狐臭等,长时间不运动使体内堆积的毒素和垃圾过多,不运动不排汗,就无法将体内的毒素顺利排出体外,因此影响心理和生理健康,去除这种异味,我们要做到每天勤洗澡,按时换洗衣物,每天进行适当的运动,用排汗的方式排毒,每天饮用大量的水,也可以经过尿液将毒素排出体外,长时间坚持就会摆脱身体异味重的烦恼。
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