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如何提高性欲

如何提高性欲

提高性欲最好做好前戏,建议双方多交流沟通,可以放一些优雅的音乐,室内照明调暗,创造良好的环境,还可以谈及一些关于性的话题,同时建议刺激乳房、外阴等。

另外建议饮食调理,建议多喝豆浆,增加雌激素,可以促进性欲。

平时注意休息,不要性生活过于频繁,最好注意外阴卫生,建议同房时双方清洗外阴,以免引起妇科感染,如果感染妇科炎症,也可以影响性欲。

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