可以缩阴的方法比如可以使用缩阴球，也可以做一些运动，比如凯格尔运动或者提肛运动。
长期坚持运动，能够有效的改善阴道松弛的情况，也可以做一些瑜伽，能够收缩骨盆，对于缩阴也有很好的辅助作用，如果阴道松弛严重也没有生育的要求，可以通过手术的方法缩阴。
需要到正规的医美机构来操作，能够保证手术过程的安全和效果。
有什么可以缩阴
Simone
发布于 2024-08-16 08:11:59
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