Simone
1什么洗发水防脱发
很多人都想知道什么洗发水防脱发,其实,一般人不需要买防脱发洗发水,平时生活中主要保养发丝,就不会出现容易脱发的现象了。
如何选择合适洗发水
洗发水一定要选用针对性的，因为每个人的发质不相同，头发的状态也不一样，所以用的洗发水也不一样。
1、温和的洗发水，适合于普通的发质;
2、强力滋润型的洗发水，适合头发特别干燥、细幼的发质;
3、针对受损性的洗发水，比如是针对长期染、烫所造成头发的伤害，是护理性的洗发水;
4、去头屑的的洗发水，含有特有的抑制和去头屑的成分;
5、去头油的洗发水，适于头发油脂较重的发质。这类洗发水，干性发质不可使用，否则头发会更加干燥
6、掉头发可以用生姜洗发水，生姜有助于生发，生姜洗发水不会有太大的刺激性
脱发原因：
维生素缺乏是导致脱发的因素之一。
此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之
一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。
2蜂胶与脱发
脱发的分类有多种(秃发和脱发是两个比较近似的概念，秃发最初都是脱发引起的，本文也把秃发和脱发统称为脱发)，按年龄和形状分大致如下：
年轻脱、老年脱、圆形脱、斑脱、地中海型脱
那么引起脱发的原因有哪些，蜂胶为什么能防治脱发呢?
1.遗传因素：父母的血统之中有脱发者，则子女也可能出现脱发，造成这种脱发的基因70%来自父亲，30%来自母亲，目前病因尚不太清楚，但随年龄增长因基因缺陷造成的病变而导致脱发是毋容置疑的。
遗传因素造成的脱发目前中西医还没有特别有效的治疗方法，蜂胶对此类脱发的治疗效果却是不错的，普遍的观点认为这是因为蜂胶能改善基因缺陷导致的病变，使人体机能恢复正常，据国外的研究报告，蜂胶对此类患者的有效率能达到60%左右，我们对此类患者的研究有8例，效果较好的3例(未坚持服用蜂胶的2人)，结果可以认为蜂胶对此类脱发患者有较好的辅助治疗作用。
2.外在因素：辐射、分娩、化疗、手术、极速减肥、失血过多、烫发染发不当和过多吸食烟、酒、咖啡等会造成头皮充血，并易破坏 头发的油脂，使 头发枯干，使血管加速硬化，血管弹性减弱，影响血液循环，导致头皮供血不良，使 头发枯干，造成脱发。
蜂胶被人们誉为“血管的清道夫”，科学研究表明，它能降血脂、降胆固醇、降血压，清除血管中过剩自由基等毒素，软化血管，增强血管的弹性，保证血液及血液中携带的营养物质正常到达毛发的生存基础毛囊，平衡皮脂腺的分泌，使毛囊疏通，从而维持毛发的正常生长。
3.身体疾病因素：由身体疾病引起的脱发患者为数不少，自身免疫失调、甲状腺毛病、血管性机能紊乱、颈椎疾病等，如：甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致 头发脱落，人体免疫力降低，会袭击毛发的生长基础—毛囊，导致脱发。
蜂胶能治疗多种疾病的神奇作用正被越来越多的人所认识，中华药典已把它列为药品，人们把它称为“第二个太阳”是当之无愧的。
免疫是健康的基础，大量的科学研究表明，蜂胶能显著增强人体的免疫功能，可以增强巨噬细胞的吞噬能力，提高抗体的生成量，抵御疾病，增强自愈能力，从而改善毛发正常生长环境，维护 头发的正常生长。
科学实践表明它对引起 头发脱落的多种病症较好疗效，能防止脱发，维持 头发的正常生长。
4.头皮因素：头皮过多和干癣都可引致脱发，真菌侵袭头皮，危害毛囊，造成脱发，中医把脱发形象地称为“蛀发癣”。
蜂胶对几乎所有的皮肤病有显著疗效，各种癣症也不例外，人们把蜂胶用来治疗各种癣症。
科学研究表明，蜂胶中富含的黄酮类、萜烯类等物质，具有显著的杀菌作用，能迅速杀灭各种致癣菌，“皮之不存毛将附焉”，头皮获得健康，才能保证 头发的正常生长。
5.营养不良因素：缺乏必要的营养物质，如维生素E、微量元素铜、锰等就会造成脱发，缺铁就是常见斑脱(秃)的诱因。
蜂胶中所含物质十分丰富，它有三百多种成份，包括人体毛发必须的多种氨基酸、维生素、矿物质等营养物质，蜂胶不仅被国家相关机构列为可治病的药物，同时也作为保健食品。
服用蜂胶可以为 头发和 头发的生长环境提丰富的营养物质，为脱发的生长提供良好的物质条件。脱发患者服用蜂胶时也要多食新鲜的菜蔬水果，如富含维生素E的芹菜、波菜，含植物蛋白的大豆、玉米。
6.药物因素：服用抗抑郁药、高血压药等会破坏人体的正常生理机能，导致脱发。
当不再服用这些药物，人体的生理机能得到逐步恢复，过一些时间，脱发现象就会有所改善，再服用蜂胶以辅疗，就会有更好的效果。
7.精神刺激因素：长期操劳或工作压力过重，精神受到强烈刺激，严重失眠可以影响 头发的生长周期，也会引起脱发。
为了填补体力方面的消耗，必须调动血液中的养份来补充大脑的需要(包括毛囊所需)，如果供应不足就会脱发。
蜂胶能调整血液中营养物质的补充和供给，对此类脱发患者有积极的治疗作用，但此类脱发患者更主要还是要调整好自己的工作和改善睡眠状态，这是此类脱发患者必须要做到的。
另外，男性激素DHT(一种雄性激素衍生物)分泌过多，是男性脱发的一个重要原因，长期服用蜂胶能起到合理调节人体各种分泌活动的作用，使植物神经机保持正常的运作，对促进此类脱发患者的 头发生长也有较好的辅助作用。
3化疗副作用之脱发
只有面对脱发时，才会意识到头发是多么重要。
生了肿瘤，接受化疗，脱发这件事就真真切切地来到你的面前。
不论是男性还是女性，被诊断癌症后最害怕的事情之一就是脱发。
当不得不面对化疗和脱发的时候，想一想，我们的精力是应该放在如何保持健康上，还是放在焦虑你看起来怎么样?
不是所有的化疗都会引起脱发，是否脱发取决与你所使用的化疗药物的种类和剂量。
脱发后你是否拥有健康的形象取决与你的态度及家庭、亲友的支持。
为什么化疗会导致脱发?
化疗药物杀伤快速生长的肿瘤细胞，同时，也会杀伤体内迅速生长的正常细胞，包括毛囊细胞。
脱发不仅仅是头发脱落，眉毛、睫毛、阴毛都会不同程度的脱落。
一般在第一次化疗两周后开始脱发。可能是大把大把很快掉光或者是慢慢脱发。
你会发现枕头上、梳子上、衣服上、下水道口有很多掉落的毛发。
头发是变得稀疏还是全部掉光，取决于化疗药物的种类和剂量。
脱发是一个令人难过的副作用。
每次撇到镜子里的自己，改变的容貌会再次提醒你所患的疾病。
幸运的是，化疗引起的脱发多数都是暂时的。
化疗结束后3～6个月毛发开始再生。
新长出来的毛发可能跟你以前的毛发不太一样。
以前卷曲，也不像以前那么黑，不过别着急，当控制毛发颜色的色素细胞功能完全恢复后，你的头发会成为以前的颜色。
化疗脱发能预防吗?
没有治疗方法能保证你化疗时不脱发。
最好的方法是调整心态，适应化疗前、化疗过程中、及化疗后的外貌。
有几个方法可能可以预防脱发，但这些方法并不一定有效。
冰帽：化疗时，使用冰帽或类似的东西，降低头皮温度，减少头皮血流，从而减少头皮部位化疗药物的剂量，减少化疗药物对毛发的影响。
研究显示，化疗过程中使用冰帽，对减少脱发有一定效果，但由于头皮化疗药物剂量减少，有一定增加肿瘤头皮复发的风险。有的患者佩戴冰帽，可能会觉得寒冷、头痛。
米诺地尔(Rogaine)——不能阻止脱发，但有研究表明可以促进毛发再生。
能否促进肿瘤治疗后的毛发再生，还有待于进一步研究。
如何处理化疗所致的脱发?
脱发通常是无法预防和控制的。
在你治疗过程中采取以下方法，尽可能减轻脱发所致的挫折感和焦虑。
治疗前：
温柔护发：养成爱护毛发的习惯。
不要拉直、染色、烫卷发。尽可能让头发自然干，避免用电吹风。
现在强健毛发，可能会延迟脱发开始的时间。
考虑剪短发：这会让你感到自己在控制着头发的去留，同时也把处理脱发变得更简单。
准备假发、围巾或帽子等。
治疗过程中：
细心呵护你的头发：治疗期间继续温柔护发，用软齿数字，减少洗头次数，用温和的洗发水。
考虑剃掉剩余的毛发：有些人在掉头发期间会觉得头皮发痒，敏感。
剃掉头发，可以减少不适感，减少头发到处掉落的尴尬。
保护头皮：为了保护头皮可在外出时戴帽或围上头巾，尽量不接触太热或太冷的天气，不让头皮接受阳光的曝晒或吹冷空气。
4男人预防脱发要注意的10个问题
男性脱发的预防方法：
1.注意帽子、头盔的通风戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，而闷坏头发。
其实，日常生活中我们从生活细节着手预防，做个不“绝顶”的聪明男人并不难。
2.烫发吹风要慎重吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。
烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。
3.不用塑料梳最理想的是使用木梳和牛角梳，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。
4.戒烟吸烟使头皮毛细血管收缩，以及尼古丁的毒性，从而影响头发的生长发育。
5.节制饮酒长期白酒过量可引起脱发。
即使啤酒和葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。
6.空调要适宜空调的暖湿风和冷风过强都可成为脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。
7.勤洗发2~3天洗发一次为宜，夏季也可每天洗发，但应注意洗发方法。
8.多食蔬菜多吃谷物、水果和蔬菜，如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
9.消除精神紧张精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。
因此，经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等，可消除当天的精神疲劳。
10.不用脱脂性强或强碱性洗发剂这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。
应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。
男人养发护法需要注意这些问题!
首先，保持充足的睡眠及愉快的心情对预防脱发也很重要。
日常生活中，要尽量保证每天八小时以上的睡眠时间，同时要保证睡眠质量，这样才能使得大脑皮层的血液循环得到适度调节，从而保证头发有足够的营养。
精神状态不稳定，尤其是焦虑不安等负面情绪，极容易诱发脱发。
因此，要经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，保持轻松愉悦的心境。
5减肥可能引起脱发吗
减肥可能引起脱发吗?答案是肯定的。
短期快速减重的人、为了减肥长期饮食不正常的人，不少会抱怨脱发，有的人甚至突然大把掉头发。
导致脱发的因素
没有人会因为剪掉了头发而生病，因此，当人体遭遇生存压力时，最先被波及到、最先被舍弃的可能就是头发。
可以说，头发是身体营养状态和健康状态的风向标。
头发生长在毛囊之中。每个毛囊都会经历生长期、休眠期、脱落期三个阶段，循环往复。头发总是在分批进行更新。
如果毛囊的正常节律受到干扰，就可能出现脱发的问题。
导致脱发的因素非常多，营养短缺、疾病、焦虑、药物、怀孕、更年期、年老、遗传、过度染烫等等都可能导致脱发，脱发的原因甚至可能是一次流感。
与减肥有关的脱发
与减肥有关的脱发大多是因为节食不当导致的营养缺乏。营养状态不佳时，头发可能出现变细、变稀、变白、枯黄、易断等问题。我们熟悉的《三毛流浪记》，三毛的形象是有现实基础的。
与脱发有关的常见营养因素:
1、膳食能量过低
头发生长对于饮食的能量相当敏感。即使是高体重的人，想做到健康减肥也需要仔细设置膳食能量。
2、缺乏蛋白质
减肥者实际上需要更多的蛋白质，而头发基本由蛋白质构成。
如果减肥者因为节食大量减少蛋白质的摄入，身体就会抑制头发生长，可能在节食开始2-3个月以后出现脱发问题。
3、缺乏主食
生命活动所需的能量主要由碳水化合物提供，其中包括毛囊细胞的各项活动，而主食是碳水化合物的主要来源。
4、缺乏维生素和微量元素
多种维生素、微量元素都与头发的正常生长有关，例如B族维生素、铁、锌、硒等。
5、其它
过量的维生素A也会导致脱发。
有些减肥者同时使用多种保健品、代餐或者强化食品，不同产品中含有的维生素A累加起来可能过量。
