Simone
五脏是指心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏。
一般情况下，五脏排毒时间不一定都在晚上，心脏可能会在中午11点到13点排毒，肝脏可能会在晚上23点到凌晨3点排毒，脾脏可能会在早上9点到11点排毒，肺脏可能会在凌晨3点到5点排毒，肾脏可能会在晚上23点到凌晨1点排毒。
具体分析如下：
1.心脏：中午11点到13点是心脏消耗最多的时间，心脏会在这时候开始排毒，可以适当食用保心、助排毒的食物，如茯苓、黄豆、黑芝麻等。
2.肝脏：肝脏的自我调节功能可能会在晚上23点到凌晨3点之间进行，也会在这个时间排毒，建议在肝脏排毒时进入深度睡眠，才能更好地排出毒素。
3.脾脏：早上9点到11点是脾脏的排毒时间，可以消化和吸收身体所需要的营养，建议9点之前吃早餐。
4.肺脏：肺脏的排毒时间是凌晨3点到5点，因此如果肺脏有炎症，可能会在肺脏排毒时咳嗽更加剧烈，以帮助排出毒素。
5.肾脏：肾脏的排毒时间在晚上的23点到1点，建议在肾脏排毒时，进入睡眠，以免夜间活动对肾脏造成负担，导致废物和毒素无法排出体内。
