您的位置首页生活百科

天麻片的功效与作用及食用方法

天麻片的功效与作用及食用方法

天麻片可以指由多种药物组成的中成药,也可指切成片状的饮片。

其中中成药天麻片具有祛风除湿、舒筋活络、活血止痛的功效,可用于治疗肢体挛缩,不能做正常的伸展弯曲等动作,以及手足麻木、腰腿酸痛。

饮片天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效,可用于治疗肝阳上亢导致的头痛、眩晕、肢体麻木、中风、小儿惊风、癫痫抽搐等。

另外,天麻还可保护大脑,增强视网膜的分辨能力,降低血压等,也被用于日常保健。

中成药天麻片可以片剂的服用方式口服,而饮片天麻可以研成粉末后冲服,或者煎服、泡服、炖汤等,具体食用方法如下:

1、研末冲服:取药粉1-2.5g,用温开水冲服。

2、煎服:取天麻3-9g,加适量水,大火煎开后,改小火煎20-30分钟,或者配伍其他中药共同煎煮。

3、泡服:取天麻适量,温开水冲泡半小时左右后就可食用。

或者用50度以上的酒浸泡一周后饮用。

4、炖汤:如将5g的天麻放入盛有300g鳝鱼的锅中,再加入适量水、少许生姜,然后一起熬成浓汤,之后加入适量盐即可食用。

此方法可以舒通筋骨、活利关节等。

天麻虽然有一定的保健效果,但也并不是所有人群都适用,而且需要注意用量,以免给身体造成负担,甚至损害健康。

为了减少服用风险,建议您提前咨询医师,尤其是首次服用天麻的人群。

抖音看短剧