Simone
有时想的太多，想事过于严重，可能是由于长期精神压力过大导致的，也可能是由于神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议及时去医院就医，明确原因，遵医嘱接受治疗。
1、长期精神压力过大
可能是由于长期精神压力过大，导致大脑长期处于兴奋状态，进而出现思维紊乱、注意力不集中等症状。在日常生活中要学会释放自己内心的压力，多与家人朋友交流，症状会逐步改善，在必要时也可以及时就医，在医生的指导下口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。在日常生活中要学会放松自己内心的压力，多与家人朋友交流，症状会逐步改善，在必要时也可以及时就医，在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，抑郁症的症状有情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，如果患者长期精神压力过大，可能会导致抑郁症，出现上述症状。在日常生活中要学会放松自己内心的压力，多与家人朋友交流，症状会逐步改善，在必要时也可以及时就医，在医生的指导下口服盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是焦虑症、双相情感障碍等原因导致的，如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
