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贡菊花泡水的功效与作用是什么

贡菊花泡水的功效与作用是什么

贡菊花为茶菊,泡水代茶饮的功效偏于清肝明目,有缓解眼疲劳的作用。

此外,贡菊花还具有菊花共有的功效,即散风清热、清热解毒的功效,对风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕、眼目昏花、疮痈肿毒等有治疗作用。

现代药理研究显示,贡菊花含黄酮、挥发油、三萜、多糖、甾醇、氨基酸和微量元素等成分,泡水饮用具有一定的抗病原微生物、降血压、降血脂、保护心肌、抗氧化、抗疲劳、抗炎等作用。 不过贡菊花药性偏寒,一般每日用量为5~10克,不可过量服用,以免引起腹泻、腹痛等不适。贡菊多为扁球形或不规则的球形,舌状花白色或类白色,购买时最好选择花朵比较完整,不散瓣,颜色为白色或黄色,新鲜,香气浓郁,没有杂质的贡菊。