Simone
13岁女孩动不动就发脾气可以通过心态调整、日常护理、运动锻炼等，可以缓解爱发脾气的症状。
1、心态调整：学习压力比较大，无法及时的调节自身的情绪，可能会出现爱发脾气的症状，需要及时与女孩沟通交流，让记忆放松自身的心态，进行心态调整。
2、日常护理：一般13岁女孩正处于青春期发育期间，身体的激素水平可能会受到影响，从而出现心情烦躁的症状，平时可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充身体所需要的营养物质。
3、运动锻炼：可以去户外适当的参加一些运动锻炼，有利于提高身体的新陈代谢，转移个人的注意力，从而改善症状。
除此之外还可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等，需要多加以重视，做好针对性治疗。
