Simone
宝宝消化不良原因很多，主要可以概括为身体因素、饮食因素、环境因素和疾病因素四个方面。
那么宝宝消化不良该如何应对呢？
1、纠正宝宝饮食习惯：宝宝吃饭最好是在家长的示范和指导下完成，让宝宝从小就养成正确的饮食方法和习惯。尽量少给宝宝吃零食，尤其是在饭前。吃饭时要专心，且要细嚼慢咽，安静用餐。尽量营造一个愉快的吃饭氛围。定时定量进食，孩子拒食不要强迫，饮食要合理搭配，口味偏清淡，菜品易吸收。控制食量，不要让孩子贪食，也不能挑食少吃。可以吃一些能辅助消化的食物，如酸奶、苹果、西红柿、白菜等粗纤维蔬菜和水果。
2、注意排便情况：要密切关注宝宝的排便情况，保持消化道的通常，让宝宝养成按时排便的习惯。
3、注意给宝宝保暖：
（1）晚上睡觉的时候，一定要给宝宝盖好肚子，防止肚子受凉引起胃肠道的不适。
（2）不要给宝宝吃凉东西、喝凉水。
当宝宝消化不良的时候，要给宝宝吃热乎乎的食物，喝水也要喝热水，这样才能避免过凉的食物对宝宝肠胃的刺激。
4、加强锻炼：安排合理宝宝的作息时间，不要因为作息影响进食，让孩子进行适当体育活动，促进肠蠕动。
5、药物：
（1）给宝宝补充适量的益生菌。
比如妈咪爱等，或含双歧杆菌等有益菌，能有效的缓解宝宝消化不良症状。
（2）抑制胃酸分泌药，一般用于以上腹痛为主要症状的宝宝；促胃肠动力药，一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的宝宝对症下药，减轻患儿的身体负担。
如果宝宝症状严重，通过饮食及生活习惯调整也无法缓解不适，那么一定要及时就医，不要当做实验一般再给孩子吃其他的药物，对孩子用药要慎之又慎，可不能想当然的随便来。
