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嗜睡多梦是怎么回事?

嗜睡多梦是怎么回事?

引起嗜睡多梦的病因尚不十分明确,但考虑与多种因素有关。

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,如果睡眠环境不好,如光线强、噪音大等,都会导致睡眠质量不佳,出现嗜睡多梦的现象。

其次,植物神经功能紊乱,内分泌失调,低血压,脑血管供血不足等病症也会引起嗜睡多梦的现象。嗜睡多梦症状一般为易醒、醒后出现疲劳,精神不佳症状。

患者应积极治疗原发病症,日常保持睡眠环境舒适,注意保持室内通风、整洁。

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