对于30岁的男性而言,性生活一般达到2-3次就算正常。
对男性性生活影响较大的是年龄,此外还有很多影响性生活频度的因素,如身体健康状况、营养状况、生活习惯、心理状态、夫妻感情、文化教育程度、居住条件、自然环境等。
所以现在医学认为性生活频度没有标准数据,凡事不能一概而论,个体之间存在着明显的差异,男性性生活频度应该根据自身情况来决定。
随着年龄的增长男性的各种功能,包括性功能也会降低,这是自然规律。男性的性生活频度随着年龄的增加也会逐渐下降,所以并没有办法去设置一个标准值。
从生理学研究的角度上讲,有一个参考的频度,一般为新婚阶段每周3-5次或更多,青壮年期每周2-3次,40-50岁每周1-2次,50-60岁每月2-3次,60-70岁每月1-2次,70-80岁每1-2个月一次,80岁以上每1-6个月一次。