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番茄红素有什么功效

番茄红素有什么功效

番茄红素实际是植物提取的天然物质,比如西红柿。

番茄红素的作用主要是抗氧化,对增加机体抵抗力有一定帮助。至于确切的机制,因为它是辅助的,既能当水果吃,也能当蔬菜。

番茄红素也好,胡萝卜素也好,对增加身体抵抗力、抗氧化有很好的作用,甚至也有些研究发现番茄红素对男性的前列腺也有保护作用,甚至还有些人认为它能提高机体免疫力,对肿瘤病人也有辅助作用。

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