燕麦片作为高营养、低热量的标签自然属于粗粮中的佼佼者，在早餐席位上更是占有重要的一席之地。燕麦操作的简单便捷性更是很多上班族的青睐。那么燕麦片的吃法都有哪些呢？今天我们就来推荐两种美味又简单的燕麦吃法，一起来学习一下吧。
一、水果燕麦牛奶的做法
备料：燕麦片2勺、纯牛奶1袋、香蕉1个、苹果1个、葡萄干适量
二、红枣燕麦枸杞粥的做法
备料：大米150克、枣(干)80克、燕麦片50克、枸杞30克、白糖2勺
燕麦片怎么吃
Simone
发布于 2024-07-13 13:57:47
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