人流后需要多久来月经

很多人认为来月经是人流术后恢复的重要指标，人流后需要多久来月经才算正常？有的人做完人流后不到一个月就来了月经，有的人则需要很久。

月经来的过早或者过晚是不是人流做的不好的原因？人流后改如何调养才能保证月经失调等异常情况的发生呢？很多人在做完人流后，都特别担心月经失调，毕竟正常排卵关系到以后的再次妊娠，人流后一般多久来月经才算正常呢？

一般来讲，女性月经的恢复，一般在人流后的一个月左右，但是，月经的恢复对于女性来说，可能会由于术后的调养、心理压力、子宫恢复情况等都有所不同，有些女性会出现月经推迟或者提前的情况。

人流后，一般月经的恢复时间为33天，早的可见于13天，晚的在术后的110天，大部分的女性，都在月经术后一个月恢复排卵。

人流后月经来的过早或者过晚，是因为人流对女性的身体会产生一定的刺激，而身体的恢复，也需要一定的时间，体内激素的水平，需要一定的时间才能恢复，而子宫内膜的修复，也需要一定的时间，女性术后精神过于紧张等原因，也可能会影响月经周期。

一般来说，女性人流后会有一周左右的出血时间，由于各方面的原因，可能会有月经提前或者推后的情况出现，但是如果术后出血过多或者时间过长，甚至伴随腹痛等情况，就要考虑是否人流不全，要到医院进行积极的处理。

对于女性来说，月经是正常排卵的标志之一，那么人流后该如何调养才能减少月经失调等异常状况的发生呢？

一般我们可以通过以下几个方面来着手：

1、注意休息、避免劳累。

人流后需在医院的观察室休息两小时，医生确定无异常状况才可以回家。回家后应卧床休息3-5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、注意卫生、避免感染。

人流后要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

3、注意禁止同房、避免短时间再次怀孕。

人流后一个月内要禁止同房，一方面防止细菌感染，另一方面也防止短时间内再次怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

4、注意定期做好复查工作，明确恢复情况。

人流后在半个月之后需要去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。

5、注意营养、规律作息。

人流会引起少量出血，身体会比较虚弱，加强营养和规律的作息时间是调养身体、恢复机能、提高人体免疫力的有效途径。

温馨提醒：人流后一般需要一个月左右的时间来恢复月经，来月经的时间跟术后的调养、心理压力、子宫恢复情况等因素都有关系，因此人流后听医嘱精心调养，不要给自己太大的精神压力，注意营养和休息，尽量将身体恢复到正常状态。