Simone
苦荞茶是用苦荞泡制而成的一种饮品，适量饮用苦荞茶具有补充营养、促进消化、预防心脑血管疾病、辅助调节血糖、辅助降血压的作用与功能，但要注意适量饮用。
1、补充营养
苦荞茶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用苦荞茶可以改善消化不良的情况。
3、预防心脑血管疾病
苦荞茶中含有黄酮类物质，可以促进血管扩张，改善血液循环，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
4、辅助调节血糖
苦荞茶中含有丰富的苦荞黄酮，具有辅助调节血糖的作用，可以用于辅助改善糖尿病引起的多饮、多尿、体重减轻等不适症状。
5、辅助降血压
苦荞茶中含有丰富的芦丁，可以促进血管扩张，有利于改善血液循环，在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果饮用苦荞茶后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
