Simone
现在人们的饮食越来越不规律，火锅、刺身、冰淇淋，轮番轰炸，不仅胃受不了，肠道也不好过。
这些刺激性食物，都会给肠道造成负担，吃完这些东西，就经常性的拉肚子，严重的甚至呕吐，这都是肠胃出了问题，那么，你知道肠癌有什么症状吗？
一、肠癌有什么症状
1.大便带血
肠癌的一个比较明显的症状，就是大便带血，并不是那种鲜红色得血液，鲜红色的血液多半是肛裂或者痔疮，肠道出血是黑色的大便，然后大便上带有血丝。
2.长期便秘
患者肠道中出现了肿瘤，阻碍了肠道的正常蠕动，从而导致长期便秘的现象。
而肠道中的毒素长期排不出去，恶性循环，使病情发展的越来越严重。
3.暴瘦
肠道是人体内最大的一个消化器官，营养的吸收和毒素的排泄全靠它。
可是肿瘤在肠道中会大量的消耗人体的营养，使人吃不进去，排不出来的，所以患者眼看着日渐消瘦。
4.腹部疼痛
肿瘤细胞在肠道内扩散，引起肠道发炎、溃烂，影响了正常的肠胃蠕动，破坏力肠道正常的消化功能，这个时候就会引起腹部疼痛。
二、如何预防肠癌
1.多运动
肥胖是肠癌的一个致病因素，所以平时应该多运动，燃钱掉多余的脂肪，还能促进肠胃的蠕动和消化，使多余的毒素被代谢掉了。
这种健康生活的方式，能够大大降低患肠癌的几率。
2.注意饮食
平时注意少吃辛辣、油腻的食物，这类食物会刺激到肠道，并且其中的物质不容易被消化，消化不掉的杂质就会逗留在肠道内，导致肠道炎症。
所以，平常可以多吃清淡、易消化的食物，保证肠道健康。
3.保持大便通便
养成每天准时大便的习惯，让肠道形成一个规律，每天到点了就要把脏东西排出，保证肠道的通畅。
