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踏步机减肥效果

踏步机减肥效果

踏步机减肥效果还是不错的,踏步机能够非常有效的运动身体上面的肉,尤其是对腿上的肥肉减肥效果特别好,但是在减肥的同时,一定要调理好自己的饮食,才能达到最好的减肥效果,平时一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,补充身体的维生素。

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