通常情况下，在月经期间，一般建议最好多饮水，对于喝浓茶相对来说，有可能会造成夜间入睡困难的情况。
另外一些凉茶或者是绿茶性寒，有可能会对女性造成一定程度的损伤，或者导致女性出现痛经的情况。因此建议在月经期间尽量不喝茶或者少喝茶。除此以外，建议月经期间可以适当的喝红糖水，对于补充水分，缓解痛经等不适症状可以起到很好的帮助。
月经期可以喝茶吗
Simone
发布于 2024-07-02 10:02:47
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