Simone
随着社会的发展和互联网时代的发展，人们的眼睛已经使用了很长时间，不能得到更好的休息，因此眼科疾病的患病率越来越高。
干眼症是一种常见的眼病，是一种视疲劳。常伴有眼睛干涩、、异物感、、灼痛、、易疲劳等症状。那么如何缓解干眼症呢？教你一个小窍门，轻松缓解干眼症。
教你一个小窍门，轻松缓解干眼症：
、的患者可以用热毛巾敷眼睛十分钟，然后用温水冲洗眼睛。
热敷可以促进眼睛的血液循环，有助于睑板腺的功能恢复。
2、使用眼药水改善干眼症状，使用眼药水需要对症处理。
三位、干眼症患者可以经常喝绿茶、乌龙茶或铁观音来改善干眼症。
因为茶叶中富含胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素A，维生素A不仅可以减少电脑辐射对人体的危害，还可以预防干眼症引起的干眼症。
4个、眼保健操也可以改善干眼症。
眼部运动可以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
5个、的患者可以涂眼霜。注意眼霜的成分，不要乱用。避免引起干眼症。
6、打哈欠、含酸梅的嘴可以改善眼睛干涩。
患者可以用打哈欠和流泪来滋润眼睛，缓解眼睛干燥。也是用酸梅刺激嘴巴流泪的好方法，可以有效改善眼睛干涩。
以上文章介绍了如何缓解干眼症。教你一个小窍门，轻松缓解干眼症，希望能帮大家解决问题。眼睛是心灵的窗户，一定要爱护，眼睛有问题一定要及时去医院检查。祝大家身体健康。
