Simone
正常的眼压一般为10-21mmHg，超出正常值一般说明眼压高。缓解眼压高的6个方法一般包括改善饮食、按摩眼部、冰敷、调高床头、外用药物以及手术治疗。
1、改善饮食：在饮食方面，患者可以吃一些营养比较丰富的食物，比如冬瓜、西瓜、丝瓜等，一般对降低眼压能起到辅助治疗的作用。
2、按摩眼部：平时患者可以适当的按摩眼部，可使用双食指交替按压眼球，每次按摩十分钟左右，一般可以促进局部的血液循环，达到降低眼压的效果。
3、冰敷：患者还可以使用冰袋对眼睛进行冰敷，一般能够有效的改善眼睛充血的情况，能辅助缓解眼压高的情况。
4、调高床头：患者在睡觉的时候要注意姿势，尽量避免侧卧，通常可以将床头适当调高。
5、外用药物：眼压高的患者一般可以在医生的指导下使用一些降眼压的药物，比如马来酸噻吗洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等，一般有较好的疗效。
6、手术治疗：如果患者眼压高的情况比较严重，还可以去医院通过小梁切除术、房角分离术、引流阀植入术等手术进行治疗。
另外，如果眼压过高，可能会导致视功能出现损害，患者往往会出现眼睛充血、视物模糊、头痛等症状，建议一定要引起重视。
