雪莲果一般具有滋养阴液、润肠排毒、瘦身减肥的功效和作用。
雪莲果含有碳水化合物、脂肪酸、胡萝卜素、核黄素、视黄醇、尼克酸，同时含有钙、磷、钠等多种矿物质及多种维生素。
需要注意的是雪莲果的性质比较寒凉，肠胃不好的患者不可以生吃雪莲果，否则很容易就会导致胃寒、腹泻等情况的发生。
雪莲果的功效与禁忌
Simone
发布于 2024-06-27 00:44:21
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