肺气虚即肺气虚弱，可通过体育锻炼、生活习惯、药物治疗等方式来改善。
加强体育锻炼，坚持适度有氧运动，如慢跑、游泳等，可以提升心肺功能，增强机体免疫力，缓解肺气虚的症状。
通过调整日常作息习惯，以保证人体正常阳气充足；注意保暖，保证穿衣合适，避免受风寒。
日常生活中，可以在食物中少量添加人参、黄芪等以补气，或者多吃一些百合、山药等以润肺、养肺阴，避免食用生冷辛辣等刺激性食物。
同时，可在医生指导下，通过辨证论治，对症服用人参保肺丸、生脉饮等相关药物，切忌盲目服用，避免失治误治。
肺气虚怎么办
Simone
发布于 2024-06-23 19:38:44
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